Estas notas (tituladas "Quieres sentirte mejor, aumenta tu actividad física!") fueron escritas por el columnista pergaminense Carlos Garat para el diario La Opinion. Clickee las de su interés para tener más información:

• Edición 2004 de la media maratón
• Cómo afecta el paso del tiempo a nuestro físico (psicológica y físicamente)
• Como disminuir el peso naturalmente (aumentando la actividad física)
• Selección del calzado
• Prevención de lesiones: Consejos generales
• Prevención de lesiones: Calentamiento
• Sobre el sistema inmune
• Flexibilidad